Hay miles de cursos y clases en línea que te ayudarán a mejorar tus habilidades de Levantamiento de pesas y a obtener tu certificado de Levantamiento de pesas.
En este artículo del blog, nuestros expertos han reunido una lista de los 10 mejores cursos, tutoriales, programas de formación, clases y certificaciones de Levantamiento de pesas que están disponibles en línea ahora mismo.
Hemos incluido solo aquellos cursos que cumplen con nuestros estándares de alta calidad. Hemos dedicado mucho tiempo y esfuerzo a reunir todo esto para ti. Estos cursos son adecuados para todos los niveles: principiantes, estudiantes intermedios y expertos.
A continuación, te presentamos estos cursos y lo que pueden ofrecerte.
10 Mejores Cursos De Levantamiento de pesas en Línea
| Nombre del curso | Alumnos inscritos (n.º) | Comentarios (n.º) |
|---|---|---|
| 1. “Levantamiento de pesas, entrenamiento y nutrición – Ponte en forma, pierde grasa” La mejor opción | 9130+ | 67+ |
| 2. Aprenda los ejercicios de levantamiento de pesas más fundamentales | 776+ | 42+ |
| 3. Esenciales de levantamiento de pesas | 146+ | 45+ |
| 4. Fuerza y acondicionamiento para deportes | 139+ | 31+ |
| 5. Prime-Physio Fitness Ultimate Guía de evaluación de levantamiento | 94+ | 22+ |
| 6. La guía completa para el Snatch | 26+ | 7+ |
| 7. ¡Perder peso para principiantes mientras comes lo que quieras! | 24+ | 2+ |
| 8. Power Walking con Pesas: El Paseo de los Magos | 20+ | 3+ |
| 9. Entrenamiento en casa con mancuernas y peso corporal | 18+ | 3+ |
| 10. Cómo entrenar pesas olímpicas | 2+ | 2+ |
1. Curso de Udemy “Levantamiento de pesas, entrenamiento y nutrición – Ponte en forma, pierde grasa” de Christopher Chiu La mejor opción
“Aprenda las rutinas de acondicionamiento físico, nutricionales y de recuperación adecuadas para transformar su cuerpo: ejercicios que conducen a una masa muscular magra”
En el momento de escribir este artículo más de 9130+ personas han realizado este curso y han dejado más de 67+ comentarios.
2. Curso de Udemy Aprenda los ejercicios de levantamiento de pesas más fundamentales de Jason Christo
Una guía completa para aprender los ejercicios fundamentales de levantamiento de pesas más importantes con plantillas de ejercicios actualizadas
En el momento de escribir este artículo más de 776+ personas han realizado este curso y han dejado más de 42+ comentarios.
3. Curso de Udemy Esenciales de levantamiento de pesas de Darin Steen
“¡Entrena de forma más inteligente, construye músculo magro y pierde grasa más rápido!”
En el momento de escribir este artículo más de 146+ personas han realizado este curso y han dejado más de 45+ comentarios.
4. Curso de Udemy Fuerza y acondicionamiento para deportes de Sport Videos
con el entrenador Matt Shadeed
En el momento de escribir este artículo más de 139+ personas han realizado este curso y han dejado más de 31+ comentarios.
5. Curso de Udemy Prime-Physio Fitness Ultimate Guía de evaluación de levantamiento de Jason LePage
“Aprende a evaluar correctamente las sentadillas, el peso muerto, el press sobre la cabeza y el press de banca.”
En el momento de escribir este artículo más de 94+ personas han realizado este curso y han dejado más de 22+ comentarios.
6. Curso de Udemy La guía completa para el Snatch de Jessie Bradley
Levantamiento de pesas olímpico
En el momento de escribir este artículo más de 26+ personas han realizado este curso y han dejado más de 7+ comentarios.
7. Curso de Udemy ¡Perder peso para principiantes mientras comes lo que quieras! de Ali Matar
“Aprenda cómo hacer una dieta correcta para bajar de peso, comer sano, preparar comidas y deportes”
En el momento de escribir este artículo más de 24+ personas han realizado este curso y han dejado más de 2+ comentarios.
8. Curso de Udemy Power Walking con Pesas: El Paseo de los Magos de Sixty Skills
“Pierde peso, aumenta tu energía y aprende a dominar tu energía”
En el momento de escribir este artículo más de 20+ personas han realizado este curso y han dejado más de 3+ comentarios.
9. Curso de Udemy Entrenamiento en casa con mancuernas y peso corporal de Paul Nam
Aprenda a desarrollar un programa de acondicionamiento físico en el hogar y obtenga los resultados que desea
En el momento de escribir este artículo más de 18+ personas han realizado este curso y han dejado más de 3+ comentarios.
10. Curso de Udemy Cómo entrenar pesas olímpicas de HowExpert
7 pasos para entrenar levantamiento de pesas olímpico
En el momento de escribir este artículo más de 2+ personas han realizado este curso y han dejado más de 2+ comentarios.
Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre el aprendizaje de Levantamiento de pesas
¿Cuánto tiempo se tarda en aprender Levantamiento de pesas?
La respuesta a la pregunta «¿cuánto tiempo se tarda en aprender Levantamiento de pesas?» es… depende. Cada persona tiene unas necesidades diferentes y cada una tiene un contexto determinado, por lo que depende de cada persona.
Piensa en estas preguntas: ¿Para qué quieres aprender Levantamiento de pesas? ¿Cuál es tu punto de partida? ¿Eres principiante o tienes experiencia en Levantamiento de pesas? ¿Cuánto puedes practicar? ¿1 hora al día? ¿40 horas a la semana? Echa un vistazo a este curso sobre Levantamiento de pesas.
¿Es fácil o difícil aprender Levantamiento de pesas?
Aprender Levantamiento de pesas no es difícil para la mayoría de las personas. ¡Echa un vistazo a este curso sobre cómo aprender Levantamiento de pesas en poco tiempo!
¿Cómo puedo aprender Levantamiento de pesas rápidamente?
La forma más rápida de aprender Levantamiento de pesas es adquirir primero este curso de Levantamiento de pesas y luego practicar lo aprendido siempre que puedas. Incluso si solo practicas 15 minutos al día. La constancia es la clave.
¿Dónde puedo aprender Levantamiento de pesas?
Si quieres descubrir y aprender Levantamiento de pesas, Udemy te ofrece la mejor plataforma para aprender Levantamiento de pesas. ¡Consulta este curso sobre cómo aprender Levantamiento de pesas en poco tiempo