Hay miles de cursos y clases en línea que te ayudarán a mejorar tus habilidades de Pilates y a obtener tu certificado de Pilates.
En este artículo del blog, nuestros expertos han reunido una lista de los 10 mejores cursos, tutoriales, programas de formación, clases y certificaciones de Pilates que están disponibles en línea ahora mismo.
Hemos incluido solo aquellos cursos que cumplen con nuestros estándares de alta calidad. Hemos dedicado mucho tiempo y esfuerzo a reunir todo esto para ti. Estos cursos son adecuados para todos los niveles: principiantes, estudiantes intermedios y expertos.
A continuación, te presentamos estos cursos y lo que pueden ofrecerte.
10 Mejores Cursos De Pilates en Línea
| Nombre del curso | Alumnos inscritos (n.º) | Comentarios (n.º) |
|---|---|---|
| 1. Formación de profesores de Pilates y certificación CPD La mejor opción | 13235+ | 3061+ |
| 2. Aprende Pilates: Colchoneta Clásica – Principiante a Avanzado | 10222+ | 1034+ |
| 3. La práctica de Pilates: descubriendo los conceptos básicos | 10077+ | 142+ |
| 4. Express Pilates: construye una práctica diaria | 3379+ | 218+ |
| 5. Curso Completo de Pilates Mat: Nivel Principiante a Avanzado | 3075+ | 494+ |
| 6. Reto de Pilates de 7 días: 15 min x 7 días | 2319+ | 65+ |
| 7. ¡Pilates para principiantes para reducir el dolor de espalda y tonificar tu cuerpo! | 746+ | 63+ |
| 8. “Pilates con accesorios: Anillo de Pilates, Mini Ball, Fit Ball y Band” | 666+ | 81+ |
| 9. Pilates posparto: programa de fortalecimiento del núcleo del cuarto trimestre | 612+ | 74+ |
| 10. Pilates con Atrezzo: Pelota Pequeña | 412+ | 68+ |
1. Curso de Udemy Formación de profesores de Pilates y certificación CPD de Josie McKenlay La mejor opción
Conviértase en un instructor de Classical Mat Pilates con este curso integral certificado por CPD: más de 15 puntos
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2. Curso de Udemy Aprende Pilates: Colchoneta Clásica – Principiante a Avanzado de Josie McKenlay
“Pilates transformará su cuerpo, mejorará su postura, salud y bienestar, fuerza central, movilidad y flexibilidad.”
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3. Curso de Udemy La práctica de Pilates: descubriendo los conceptos básicos de Robyn Whale
Comience su viaje de Pilates aprendiendo los conceptos básicos
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4. Curso de Udemy Express Pilates: construye una práctica diaria de Josie McKenlay
Entrenamientos de mini pilates incluso para los días más ajetreados
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5. Curso de Udemy Curso Completo de Pilates Mat: Nivel Principiante a Avanzado de Elif ATAY
“A cualquier edad y nivel de condición física mejore su postura, movilidad, flexibilidad, fuerza central. ¡Consigue un cuerpo tonificado con Pilates!”
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6. Curso de Udemy Reto de Pilates de 7 días: 15 min x 7 días de Elif ATAY
“¡Desarrolle el hábito de hacer Pilates regularmente! Aumenta la fuerza del core, la flexibilidad y obtén un cuerpo tonificado”
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7. Curso de Udemy ¡Pilates para principiantes para reducir el dolor de espalda y tonificar tu cuerpo! de Dr Fleur Castlereagh
“Programa de Pilates de 21 días fácil de seguir impartido por un quiropráctico, profesor de Pilates, PT con 19 años de experiencia.”
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8. Curso de Udemy “Pilates con accesorios: Anillo de Pilates, Mini Ball, Fit Ball y Band” de Elif ATAY
“Aprenda a usar pequeños equipos de Pilates para tonificar los músculos, aumentar la conciencia corporal y mejorar el equilibrio y la coordinación.”
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9. Curso de Udemy Pilates posparto: programa de fortalecimiento del núcleo del cuarto trimestre de Josie McKenlay
Acelere el proceso de curación posparto y recupere el tono abdominal de manera segura y efectiva en solo unos minutos al día
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10. Curso de Udemy Pilates con Atrezzo: Pelota Pequeña de Josie McKenlay
Transforme su práctica y llévela al siguiente nivel
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Estas son algunas de las preguntas más frecuentes sobre el aprendizaje de Pilates
¿Cuánto tiempo se tarda en aprender Pilates?
La respuesta a la pregunta «¿cuánto tiempo se tarda en aprender Pilates?» es… depende. Cada persona tiene unas necesidades diferentes y cada una tiene un contexto determinado, por lo que depende de cada persona.
Piensa en estas preguntas: ¿Para qué quieres aprender Pilates? ¿Cuál es tu punto de partida? ¿Eres principiante o tienes experiencia en Pilates? ¿Cuánto puedes practicar? ¿1 hora al día? ¿40 horas a la semana? Echa un vistazo a este curso sobre Pilates.
¿Es fácil o difícil aprender Pilates?
Aprender Pilates no es difícil para la mayoría de las personas. ¡Echa un vistazo a este curso sobre cómo aprender Pilates en poco tiempo!
¿Cómo puedo aprender Pilates rápidamente?
La forma más rápida de aprender Pilates es adquirir primero este curso de Pilates y luego practicar lo aprendido siempre que puedas. Incluso si solo practicas 15 minutos al día. La constancia es la clave.
¿Dónde puedo aprender Pilates?
Si quieres descubrir y aprender Pilates, Udemy te ofrece la mejor plataforma para aprender Pilates. ¡Consulta este curso sobre cómo aprender Pilates en poco tiempo